保险退保怎么降低损失呢?

第一，长期保险如果还在犹豫期之内，这个时候去退保损失是最少的，因为这个时候我们是可以全额退保的。

第二，保险产品一旦过了犹豫期，那么就需要被扣除一定的手续费，用这个时候大家可以参照产品的现金价值表格，等到合适的时间再去退保，尽量的减轻退保损失。

第三，如果保险公司在售卖给我们这个产品的过程中，有虚假宣传，夸大宣传或者是送礼返佣金，代签字等违规行为，可以跟保险公司协商全额退保，协商不成我们可以将证据提交给银保监会处理。

保险退保需要用多长时间?

保险退保一般需要7~10个工作日左右，但是具体的还是要看保险公司根据保险法的规定，保险产品只要在30个工作日能够处理完毕，退保到我们的账户都是正常的。

所以说大家在退保过程中也不用特别的着急，但是还是建议大家及时的去查看自己的退保进度，如果说超过10个工作日左右没有接收到保险公司任何退保通知，可以拨打保险公司的电话询问催促一下。

如果在这个过程中发现保险公司恶意拖延不给退保超过30天，大家可以投诉到银保监会进行处理。